dem Erlebten Gefühle zuordnen

Schreib dich frei

Bei schweren Gedanken, Depressionen, Angstzuständen wegen Erlittenem, Traumata hilft das Schreiben – expressives Schreiben - genannt.

Entnommen aus dem Artikel „Schreib dich frei“ von Claudia Wüstenhagen unter der Rubrik Wissen

aus „DIE ZEIT„ Nr. 14, S. 23

 

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