Resilienz stärken und aufbauen durch Trainings

Ist Resilienz trainierbar?

Krisen gehören zum Leben, genauso wie Dankbarkeit für gute Zeiten und besondere Fähigkeiten. Wer das beherrscht und verinnerlicht hat, kann resilient werden.

 

Ronny gilt als jähzornig, keiner weiß, ihn zu bändigen, wenn er seine Wutanfälle hat.

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